גרגרים Acai
גרגרים Acai, פירות כף acai, דומה ענבים בצורה ובצבע. אחד אינץ 'או 25 מ"מ הוא גודל נורמלי של פירות acai. פירות אלה מיוצרים ב panicles מסועפת של כף היד. אפשר למצוא seven hundred אל תשע hundred פירות מכבד. בהתאם לסוג של ברי, הגרגירים יפנו בצבע סגול כהה או בצבע ירוק כאשר הם הופכים בשלים.
כפות Acai לייצר שני יבולים בשנה. גודל של זרע אחד גדול הכלול הפרי יהיה בסביבות 7 עד 10 מ"מ קוטר. Mesocarp, החלק הבשרני, פירות המכיל את עיסת, יש עובי אחיד של 1 מ"מ או פחות. זרע או endocarp של הפרי מפצה על שמונה אחוזים של הפרי.
פירות Acai הוא מרכיב חשוב כמעט את כל האוכל שהוכן על ידי אנשים של ברזיל אמזון. אנשים אלו צורכים אלה פירות בצורות שונות והוא אמר שהוא מהווה כמעט ארבעים אחוזים של מזונות שהם לוקחים ביום.
את הגרגרים שאנחנו מקבלים מכפות acai יש נטייה להידרדר מהר מאוד בשל התוכן שלה שומן גבוה. חברות שונות להשתמש גרגרים Acai להכין מיץ ומשקאות בריאות. החברות אשר מייצרים משקאות acai להשתמש בהם תערובות שונות.
פירות Acai משמשים גם כדי להאכיל את הבקר. את הזרעים גדולה של פירות אלה הם הקרקע על מנת להפוך את המזון עבור בעלי חיים. זה יכול לשמש גם דשן לצמחים. נמצא כי מאה גרם של ברי לחלץ acai מכיל 52.2 גרם פחמימות, 8.1 גרם חלבון, 44.2 גרם סיבים 32.5 גרם של שומן. מאפייני שימושיים נוספים הכלולים פירות acai oleic כוללים חומצה, חומצה לינולאית, ונגד אחרים חמצון שונים.
היתרונות הבריאותיים של צריכת acai גרגרים על בסיס קבוע כולל בהירות נפשית שינה עמוקה. הוא יספק לגוף ויטמינים חיוניים הנדרשים שלך. טיהור detoxifying ואת היכולת של הפרי הזה יספק לכם בריאות טובה יותר. היתרונות האחרים של גרגרים acai כוללים שימוש טוב יותר את המערכת החיסונית, תשוקה מינית משופרת, הפחתת רמת הגלוקוז בדם, טוב יותר את זרימת הדם ואת רמת הכולסטרול.
גרגרים Acai לא ניתן לאכול אותם טריים על ידי עקירה של הצמח. זה דורש עיבוד כדי להפוך מתכלים. אנשים רבים משתמשים תוספי Acai ברי להפחית את משקל הגוף. הוא גם משמש בתור מאיצי אנרגיה מקור של נוגדי חמצון.
מאמרים קשורים אחרים עשוי לעניין אותך:
