اضطرابات القلق -- التعامل معها
القلق هو مجرد تنشيط قدرة الجسم على محاربة طبيعية 'أو رحلة' الاستجابة. والغرض من هذا هو في الواقع استجابة لحمايتك ، لتنشيط الجسم للحماية في حالة خطيرة. لكن مع وجود 'على مدى استجابة' هو مسألة تثير قلقا بالغا لأنها يمكن أن تؤدي إلى القلق الهجمات و... مواصلة القراءة...
